Mais 1 vez fracassei.
Estraguei o meu nf.
Ando sem conseguir fazer nf e isso deixa me mt em baixo.
Amanha vou pesar me.
Quase de certeza que tou + gorda.
E como se n basta se amanha vou para as piscinas com a minha turma.
Desde que começou a escola 1 vez por mês temos de ir a piscina para fazer nataçao.
Eu n apetece me nada, n quero andar a mostrar como tou gorda.
Mas n posso faltar, na ultima vez disse a prof que tava a sentir me mal e n fiz mal desta vez tenho de fazer se n a prof da me ma nota.
Amanha nf outra vez, se desta vez falhar n sei o que vou fazer.

BJs
Força a tds.

O titulo ja diz td.
Tou sem direcção ja n sei o fazer.
Sinto me sozinha, tou farta de ouvir coisas que deixam me em baixo.
Cada vez + percebo as pessoas que suicidam se, eu propria ja o tentei falhei e arrependo me.
Cada vez sinto mais desejo de voltar a tentar.
Talvez desta vez consegui n sei, n sei o que fazer, sinto me perdida, a deriva.
So tenho 1 certeza quero viver feliz mas cada vez mais este sonho afasta se de mim.
So tenho 14 anos e n vejo a hora de ter 18, quando tiver vou libertar me de todo e sair de casa e deste país (Portugal) quero começar 1 vida nova num sitio onde ninguem conheça me.
Quero poder ser eu sem ter de esconder nenhuma parte do meu ser.
QUERO SER LIVRE.
So espero aguentar ate aos 18.
So o desejo mas sinto me so e perdida e isso pode levar a coisas que n quero.

BJss

Oi tenho andado mt em baixo.
Tou de ferias comecei na sexta e so ja volto a escola n sexta, quinta vou la mas vou ter 1 visita de estudo.
Odeio e gosto de estar de ferias, odeio porque engordo sempre como tou em casa passo o dia sem fazer nada que distrai a me da comida e tar com a minha mae a perguntar se quero comer tbm n ajuda e gosto porque n tenho de ir a escola.
Por enquanto ainda n engordei mas tbm n emagreci.
Quando acabar as ferias vou pesar me e ver como foram os estragos.
Tenho andado a lf, mas depois do carnaval vou começar nf.
Tou uma baleia, gorda, obesa e mesmo assim ainda penso em comer, ter fome e comer ta a dar cabo de mim.
Ja n sei o que fazer sei que tenho de acabar com a fome que tenho, tenho de deixar de senti lha.
Ando desesperada para emagrecer.
Decidi que quero ter menos 9/10kg se n - para a viagem de final de ano escolar que vou fazer com os meus amigos e colegas de turma.
Quero ir mt mais magra para essa viagem e vou fazer de todo para o conseguir.
Nada é mais importante que emagrecer.
I will be perfect.

BJss
Força

Priscila ja add te no msn, força.
Bjss

Concelhos:

É amanha a discoteca a minha turma anda toda excitada com a ideia, eu tbm curto mas preferia poder dançar tbm, mas como vou tar no bar a vender bebidas nao vai dar para dançar, INFELIZMENTE, pelo menos divertia me e perdia algumas calorias.
Mas pronto vou tentar escapar durante um tempinho e ir dançar :)
Ainda tou a nf e vou tentar fazer amanha tbm.
Mas no fim de semana vou fazer lf para ninguem desconfiar.
Ando 1 bocado desanimada nao tenho conseguído emagrecer e isso deixa me mt em baixo.

Bjss
Força, o importante é nunca desistir.

Oi
Hj comecei novamente nf.
Ontem tava mas estraguei td, senti me mal e comi e para piorar como tava na escola nao pode miar.
Mas hj começo nf outra vez.
Vou tentar ao maximo.
Se conseguir fazer ate sexta espero nao estragar td pois sexta vai haver 1 discoteca na minha escola organizada pela minha turma e nos é que vamos tar a meter a musica e a vender comida e bebidas (isto td para ganhar mos dinheiro para a nossa viagem de final de ano escolar) e nesses dias acabo sempre por nao resistir e comer mas desta vez vou tentar nao o fazer.

Bjss
Força a tds.

Fatima sobre o que disses te no comentario eu mio metendo o cabo da escova de dentes na garganta.
Sobre haver algum comprimido nao sei, mas ja disseram me que leite com sal fazia miar pois sabe muito mal podes tentar.
Conta comigo para ajudar te.
Se quiseres add me no msn claudiaxofia@hotmail.com

Bjss

Força

O que fica melhor quando emagrecemos:
1. auto-estima
2. imagem
3. amor proprio
4. humor
5. disposição para o sexo
6. animo para os afazeres fisicos
7. relacionamento com a família
8. relacionamento conjugal
9. vida social
10. integração com os amigos
11. vida profissional
12. fôlego para fazer as coisas do dia-a-dia
13. resistência para subir escadas
14. sono
15. sensação de tranquilidade
16. interesse em sair de casa
17. vontade de mostrar o novo corpo
18. desejo de vestir se melhor
19. a alegria de viver

Susanna nao importo me nada de ajudar te mas se poderes deixa me o teu msn é mais facil para falar mos.
Tem calma mais tarde ou mais cedo vao para de vigiar te.
Pesas quanto?

Bjss

Anny a mim tbm da me força (acho que da a todas as anas).
Malu concordo contigo é mesmo linda.

Mais uma vez desilude me a mim mesma.
Tava a fazer nf e estraguei td hoje.
Comi, mas a seguir foi miar, mesmo assim foi o que fez com que n senti se me muito mal.
Vou começar nf de novo na quinta, nao começo amanha porque so tenho aulas ate a 1h e depois vou para casa onde fica difícil fazer nf.
Mas quinta começo e n vou comer nem que tenho de fechar me na casa de banho quando chegar a casa :) .

Bjss espero que tenham mais força do que eu nos vosso nfs.